Knuspriger Reisblatt mit Ei (Druckversion)

Knuspriger Reisblatt mit Ei und Käse, ideal für ein schnelles und leckeres Frühstück.

# Zutaten:

→ Hauptzutaten

01 - 2 Reispapierblätter (8,7 Zoll Durchmesser)
02 - 2 große Eier
03 - ½ Tasse (50 g) geriebener Käse (Cheddar, Mozzarella oder Mischung)

→ Optionale Zutaten

04 - 2 EL gehackte Frühlingszwiebeln
05 - ½ kleine Paprika, fein gewürfelt
06 - Prise Chiliflocken oder schwarzer Pfeffer

→ Zum Kochen

07 - 1 EL neutrales Öl (z. B. Raps- oder Sonnenblumenöl)

# Anleitung:

01 - Bereiten Sie alle Zutaten vor und stellen Sie sie griffbereit, da der Kochvorgang schnell erfolgt.
02 - Erhitzen Sie ½ EL Öl in einer Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze.
03 - Legen Sie ein Reispapierblatt in die Pfanne und pinseln oder besprühen Sie es leicht mit Wasser, um es 20 bis 30 Sekunden lang biegsam zu machen.
04 - Schlagen Sie ein Ei direkt auf das Reispapier und verteilen Sie es vorsichtig mit einem Spatel gleichmäßig.
05 - Streuen Sie die Hälfte des Käses und gewünschte optionale Zutaten über das Ei. Würzen Sie mit Salz, Pfeffer und optionalen Chiliflocken.
06 - Braten Sie die Mischung 2 bis 3 Minuten, bis das Ei fast gestockt und der Käse schmilzt.
07 - Falten oder rollen Sie das Reispapier mit einem Spatel zu einem Wrap oder Zigarrenform und drücken Sie es leicht an, um es zu verschließen.
08 - Wenden Sie den Wrap und braten Sie ihn weitere 1 bis 2 Minuten, bis er goldbraun und knusprig ist.
09 - Wiederholen Sie den Vorgang mit dem zweiten Reispapierblatt und den restlichen Zutaten.
10 - Servieren Sie die Wraps heiß und schneiden Sie sie bei Bedarf halb durch.

# Profitipps:

01 -
  • Es ist der perfekte knusprige Hungerkiller unter 15 Minuten
  • Reispapier wird überraschend golden und kross, fast wie Blätterteig
02 -
  • Das Reispapier nicht zu lange weichen­es wird schnell zu matschig und reißt beim Falten
  • Die Hitze muss mittler bleiben­zu heiß verbrennt das Reispapier, bevor das Ei gar ist
03 -
  • Die Pfanne nicht zu früh bewegen­>das Reispapier muss sich erst festsetzen
  • Ein Spritzer Wasser in der Pfanne vor dem Legen verhindert Anbrennen
  • Zutaten vorher in Schälchen bereitstellen­>es gibt keine Zeit für Suchen
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