Candied Yams Butter Cinnamon

Featured in: Süße Kleinigkeiten

Zarte Yams werden gekocht und anschließend mit Butter, braunem Zucker, Zimt, Muskat und Vanille zu einer cremigen Beilage verarbeitet. Die Mischung entfaltet eine harmonische süß-würzige Note, die durch einen Schuss Milch für die perfekte Konsistenz ergänzt wird. Mit Nüssen und zusätzlichem Zimt bestreut, ergibt sich ein köstliches Gericht, das sich wunderbar für festliche oder gemütliche Anlässe eignet.

Die Zubereitung ist einfach und schnell, benötigt nur wenige Zutaten und lässt sich leicht an verschiedene Ernährungsbedürfnisse anpassen, z.B. durch vegane Alternativen bei Butter und Milch. Die Kombination von süßen und wärmenden Gewürzen macht dieses Gericht zu einer beliebten Beilage vor allem in der amerikanischen Küche.

Updated on Mon, 16 Feb 2026 00:37:31 GMT
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These Candied Yams Mashed with Butter and Cinnamon offer a comforting, sweet-savory side dish that perfectly captures the essence of home cooking. Featuring tender yams mashed with creamy butter, warm cinnamon, and a hint of brown sugar, this recipe is a versatile addition to any holiday feast or cozy family dinner.

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This American classic brings together simple ingredients to create a side dish that feels truly special. The combination of nutmeg, vanilla, and brown sugar enhances the natural sweetness of the yams, while the butter provides a silky, indulgent finish.

Ingredients

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  • 2 ½ lbs (about 1.1 kg) yams (sweet potatoes), peeled and cut into 2-inch chunks
  • 4 tbsp unsalted butter
  • ⅓ cup light brown sugar, packed
  • 1 tsp ground cinnamon
  • ½ tsp ground nutmeg
  • ½ tsp salt
  • ¼ cup milk or half-and-half (use dairy-free if preferred)
  • 1 tsp vanilla extract
  • Optional Garnish: ¼ cup chopped pecans or walnuts and additional cinnamon for sprinkling

Instructions

Step 1
Place the peeled and cubed yams in a large pot. Cover with cold water and add a pinch of salt.
Step 2
Bring to a boil over high heat, then reduce heat and simmer for 20–25 minutes, or until the yams are very tender when pierced with a fork.
Step 3
Drain the yams thoroughly and return them to the warm pot.
Step 4
Add butter, brown sugar, cinnamon, nutmeg, salt, milk, and vanilla extract to the yams.
Step 5
Mash until smooth and creamy, adjusting milk for desired consistency.
Step 6
Taste and adjust seasoning as needed.
Step 7
Transfer to a serving bowl. Garnish with chopped nuts and a sprinkle of cinnamon if desired. Serve warm.

Zusatztipps für die Zubereitung

To achieve the perfect texture, you can use a traditional potato masher for a rustic look or a hand mixer for a whipped, ultra-smooth consistency. Make sure the yams are well-drained before mashing to ensure the flavorings aren't diluted by excess water.

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Varianten und Anpassungen

For a vegan version, substitute the butter with plant-based margarine and use your favorite non-dairy milk. If you prefer a different flavor profile, maple syrup can be used as an excellent replacement for the brown sugar.

Serviervorschläge

This creamy mash is delicious when served alongside roasted meats like turkey or ham. It also fits beautifully as a sweet element in a diverse holiday spread or as a comforting companion to a simple weeknight roast chicken.

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| kochtippsheute.de

Enjoy this effortless yet elegant side dish that brings a touch of warmth and sweetness to any meal. Whether garnished with crunchy nuts or left simple and smooth, it is sure to be a favorite at your table.

Rezept-Fragen & Antworten

Wie koche ich Yams, damit sie weich werden?

Die Yams in Stücke schneiden, mit Wasser bedecken, salzen und 20-25 Minuten köcheln lassen, bis sie mit einer Gabel leicht zerfallen.

Kann ich die Butter durch pflanzliche Alternativen ersetzen?

Ja, Margarine oder vegane Butter eignen sich gut und bieten eine leckere, milchfreie Alternative.

Wie erhalte ich eine cremige Konsistenz beim Stampfen?

Butter und Milch schrittweise hinzufügen und die Yams kräftig stampfen oder mixen, bis die gewünschte Sanftheit erreicht ist.

Welche Gewürze passen besonders gut zu den Yams?

Zimt, Muskat und Vanille ergänzen die Süße und verstärken den warmen, aromatischen Geschmack.

Wie kann ich die Beilage garnieren?

Gehackte Pekannüsse oder Walnüsse und ein zusätzlicher Zimtstreusel setzen geschmackliche Akzente und sorgen für eine ansprechende Optik.

Lässt sich der braune Zucker durch andere Süßungsmittel ersetzen?

Ahornsirup oder Honig können verwendet werden, um eine andere Süße und Geschmacksnuance zu erzielen.

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Candied Yams Butter Cinnamon

Zarte Yams, verfeinert mit Butter, Zimt und braunem Zucker – ideal für herzhafte Beilagen.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
30 Min.
Gesamtdauer
45 Min.
Von kochtippsheute Anna Müller


Schwierigkeit Easy

Herkunft Amerikanisch

Ertrag 6 Portionen

Ernährungshinweise Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

Süßkartoffeln

01 2,5 Pfund Süßkartoffeln, geschält und in 2 Zoll große Würfel geschnitten

Würzmittel

01 4 Esslöffel ungesalzene Butter
02 1/3 Tasse hellbrauner Zucker, gepackt
03 1 Teelöffel gemahlener Zimt
04 1/2 Teelöffel gemahlene Muskatnuss
05 1/2 Teelöffel Salz
06 1/4 Tasse Milch oder Sahne
07 1 Teelöffel Vanilleextrakt

Garnierung (optional)

01 1/4 Tasse gehackte Pekannüsse oder Walnüsse
02 Zusätzlicher Zimt zum Bestreuen

Anleitung

Schritt 01

Süßkartoffeln vorbereiten: Geschälte und gewürfelte Süßkartoffeln in einen großen Topf geben. Mit kaltem Wasser bedecken und eine Prise Salz hinzufügen.

Schritt 02

Kochen: Bei hoher Hitze zum Kochen bringen, dann Hitze reduzieren und 20–25 Minuten köcheln lassen, bis die Süßkartoffeln mit einer Gabel sehr zart sind.

Schritt 03

Abtropfen: Süßkartoffeln gründlich abtropfen lassen und in den warmen Topf zurückgeben.

Schritt 04

Zutaten kombinieren: Butter, hellbraunen Zucker, Zimt, Muskatnuss, Salz, Milch und Vanilleextrakt zu den Süßkartoffeln hinzufügen.

Schritt 05

Pürieren: Bis zu einer glatten und cremigen Konsistenz zerdrücken, Milch nach Belieben anpassen.

Schritt 06

Abschmecken: Kosten und Würzung nach Bedarf anpassen.

Schritt 07

Servieren: In eine Servierschüssel umfüllen. Bei Bedarf mit gehackten Nüssen und einer Zimtprise garnieren. Warm servieren.

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Benötigte Utensilien

  • Großer Topf
  • Kartoffelstampfer oder Handmixer
  • Sieb
  • Servierschüssel

Allergiehinweise

Bitte prüfe jedes einzelne Produkt auf mögliche Allergene und kontaktiere ärztliches Fachpersonal bei Unsicherheiten.
  • Enthält Milchprodukte (Butter, Milch)
  • Enthält Baumkerne, wenn Garnierung verwendet wird
  • Bei Nussallergien oder Milchallergien geeignete Ersatzstoffe verwenden und Nüsse weglassen. Produktetiketten immer überprüfen.

Nährwerte (je Portion)

Alle Angaben dienen nur zur Orientierung und ersetzen keine fachärztliche Beratung.
  • Kalorien: 210
  • Fett: 6 g
  • Kohlenhydrate: 38 g
  • Eiweiß: 2 g

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